Openingstijden
maandag t/m vrijdag

8:00 t/m 12:00 uur geopend
12:00 t/m 13:00 uur gesloten
13:00 t/m 17:00 uur geopend
Het laatste nieuws

Uitdroging (dehydratie)

publicatie: 01 juli 2010 16:39 uur

Nu de zomer is begonnen en de temperatuur buiten en in huis oploopt is het belangrijk veel water te drinken.

Uitdroging (dehydratie)

Uitdroging  (dehydratie) 
Nu de zomer is begonnen en de temperatuur buiten en in huis oploopt is het belangrijk veel water te drinken. Voor een volwassene  is dat 2 liter per dag  ( 6-8 glazen water per dag).  Bij onvoldoende vochtinname en/of overmatig vochtverlies droogt het lichaam namelijk uit.

Wat is uitdroging? 
Bij uitdroging verliest u meer vocht dan dat u binnen krijgt. Dit kan ook gebeuren bij een paar dagen lang heel ernstige diarree en bij veel overgeven. Uitdroging kan ook komen door bepaalde medicijnen, extreme hitte of heel hoge koorts. De eerste verschijnselen van uitdroging zijn:
  • erge dorst;
  • een droge mond;
  • minder zweten (droge oksels);
  • minder plassen.
Bij lichte uitdroging is water drinken vaak voldoende. Worden de verschijnselen toch erger, dan moet u de huisarts waarschuwen. 

Waaraan herkent u ernstige uitdroging?
  • de huid veert niet meer goed terug (als u een huidplooi maakt, blijft die een tijdje staan);
  • niet meer plassen;
  • snelle of juist heel zwakke hartslag;
  • lage bloeddruk.
  • erg diep liggende, holle ogen;
  • bij baby's een diep liggende fontanel;
  • sufheid.
De bloeddruk kan zo ver dalen dat u in shock en buiten bewustzijn raakt. Ook bestaat het risico op een plotselinge nierstilstand.
Bij ernstige uitdroging wordt u opgenomen in het ziekenhuis. U krijgt een infuus met water en zouten.

Jonge kinderen (vooral baby's) en ouderen hebben meer risico op uitdroging. Ook gaat het bij hen sneller. Baby's kunt u het beste meteen ORS (oral rehydration salts) geven. ORS helpt het vocht beter vast te houden. U kunt ORS gewoon bij de drogist kopen.
Ouderen mogen dit middel alleen na overleg met hun arts gebruiken. De zouten kunnen namelijk hartproblemen veroorzaken. 
Bij lang bestaande klachten is het raadzaam een arts te raadplegen.
 

Overzicht (11)

Persbericht RIVM: Vaccinatieadvies voor bezoekers EK-voetbal in OekraïneDirect naar de logopedistGriep, je bent er goed ziek van maar het geneest spontaan!Triage in de huisartsenpraktijkUitdroging (dehydratie)toon alles...
Interne links
Downloads
Overzicht downloads
Links
Overzicht externe links
Contactformulier
Het contactformulier gebruiken
Algemeen
Zorgprogramma algemeen
Externe links
Nederlands Huisartsen Genootschap
Patiënten voorlichting bij diverse ziekten